Os tipos de Ômega 3 que são apontados como os responsáveis pelos benefícios sobre a saúde humana, são o DHA e o EPA. Eles são necessários para a saúde do coração e da visão, para manter sob condições normais, as membranas celulares, as funções cerebrais e a transmissão de impulsos nervosos.
Eles precisam ser consumidos todos os dias porque apesar de serem essenciais ao organismo humano, não somos capazes de produzi-los endogenamente.
Mas como distinguir se um produto é seguro e de qualidade? Para que você não precise ficar calculando, ou pesquisando toda a procedência dos óleos de peixe um a um, basta buscar por sua certificação. Um produto com certificação, que tem um selo adicionado ao seu rótulo, foi testado e analisado quanto a qualidade do óleo de peixe.
Qual a Diferença entre a Certificação IFOS e a MEG-3? E qual o Melhor?
Vamos começar pela qualidade da matéria prima, um Ômega-3 de qualidade, vai possuir a certificação do selo IFOS (The International Fish Oil Standards ) ou MEG-3. Estes selos são referências mundiais no controle de qualidade do ômega-3, basicamente, eles verificam pureza e segurança.
O selo IFOS (International Fish Oil Standards) é frequentemente considerado mais rigoroso do que o selo MEG-3 por várias razões relacionadas aos critérios de avaliação, independência dos testes e transparência dos resultados.
Em primeiro lugar, porque O IFOS é um programa de certificação independente que realiza testes terceirizados em produtos de óleo de peixe. Isso significa que os testes não são conduzidos pelo fabricante do óleo, garantindo imparcialidade e objetividade nos resultados.
Já o selo Meg-3 o teste é conduzido pela DSM que é a fabricante do óleo de peixe. Além disso, O IFOS utiliza padrões que são frequentemente mais rigorosos do que as normas internacionais e regulamentos governamentais. Eles avaliam não apenas a concentração de EPA e DHA, mas também a pureza em relação a contaminantes como metais pesados (mercúrio, chumbo), PCBs, dioxinas e níveis de oxidação. Os limites estabelecidos pelo IFOS para esses contaminantes são mais baixos do que os exigidos por muitos órgãos reguladores. Ou seja: por mais que o governo aceite índices mais altos de certos metais pesados, o IFOS não aceita certificar um omega 3 fora do padrão que eles consideram ideal.
E ainda, enquanto o selo MEG-3 indica que o ingrediente de óleo de peixe fornecido pela DSM atende a certos padrões de qualidade, mas isso antes de ser encapsulado e envasado pela indústria, o IFOS certifica o produto final disponível para o consumidor. Isso inclui todo o processo de fabricação, encapsulamento e embalagem, garantindo que o produto que chega ao consumidor mantenha a qualidade desde a origem até a prateleira.
Então, como você percebe, o IFOS é muito mais difícil estar presente em um rótulo de omega 3. Se você pode escolher, opte pelo omega 3 com selo do IFOS.
Qual o melhor e mais confiável Ômega 3 com selo IFOS e onde encontrar?
Na NatusVita, você encontra o ÔMEGA 3 SUPER DHA que oferece 1.500 mg de DHA e 300 mg de EPA por porção e o ÔMEGA 3 SUPER EPA que oferece 1.500 mg de EPA e 300 mg de DHA por porção. Ambos possuem o selo IFOS e você pode comprar diretamente no site e receber em sua casa.
1 comentário
Gostei do site! Parabéns!Gostei do site de vendas. O entendimento de cada item realmente é essencial, parabéns! Eu estudo suplementos, vejo como 98%da população vivem de remédios e não entendem pq não saram, pq remédio " remedia" não trata, não cura, não mostra o que falta no organismo do ser humano e desde quando é necessário suplementar. Suplementar pra mim é como ir ao mercado e a feira e escolher o que vou consumir de acordo o meu corpo precisa, de acordo a minha dieta, do que preciso, o que meu corpo não produz mais. Infelizmente a nutrição não é matéria escolar. Se fosse, não existiria tantas doença ou doentes.
Elizângela Santos Miranda
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