Artigos Natusvita

O que é Waxy Maize? Importância de seu baixo índice glicêmico!

O que é Waxy Maize? O Waxy Maize é extraído das variedades de milho de baixa osmolaridade, resultando no amido de milho ceroso, que cria cadeias ramificadas de amilopectina. O Waxy Maize é u...

Conheça os principais benefícios da Cafeína

A cafeína pode ser consumida de duas formas: no tradicional cafezinho, chá ou, como forma de suplemento, que é muito comum entre praticantes de atividade física. A cafeína que já foi vil...

Exercício físico x suplementos esportivos

Hoje o blog está um pouco diferente! É mais um “bate papo” do que uma matéria em si…Vamos falar sobre a prática de atividade física e te dar algumas dicas de como melhorar o seu rendimento. Exercíc...

Glutamina e o seu papel no Overtraining

A Glutamina é mais um suplemento da classe dos esportivos, que é muito utilizado como um recurso ergogênico para aumentar o desempenho físico e evitar a síndrome do Overtraining. Segue com a gente ...

O que é Hipercalórico? Quais os benefícios dentro da prática física?

É muito comum chegar nas academias e ver o pessoal agitando as suas garrafinhas ou comentando que tal suplemento ajuda a criar músculos e aquele outro te dá mais disposição e energia. Mas afinal, d...