Artigos Natusvita

Os Termogênicos mais potentes!

Quem mantém uma rotina de atividades físicas ou busca a perda de peso, certamente já pensou em recorrer à alguma estratégia para facilitar esse caminho. Dentre as estratégias mais conhecidas, está ...

Termogênicos e Estimulantes Naturais

Alguns termogênicos e estimulantes naturais que podem ajudar na melhora da composição corporal e de quebra ajudar a aumentar a sua disposição. Não tem jeito! A busca pela perda de peso, melhora ...

Conheça os 3 Pilares da Hipertrofia

Corpos bem torneados, baixo percentual de gordura e musculatura aparente é o perfil físico mais desejado nos últimos tempos. A busca pela melhora do shape, que antes se espelhava no perfil magro da...

Dica de Suplementos para Ajudar na Pratica de Atividade Física

Para o nosso corpo, a atividade física gera estresse oxidativo e metabólico no qual ele necessita constantemente de adaptação. Com o progresso social e cultural que transformou a sociedade nômade e...

Os Suplementos que Auxiliam a Ter um Corpo Saudável

Quando bem escolhidos e consumidos sob a orientação profissional, os suplementos alimentares podem gerar muitos benefícios. Associados à uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares, eles p...

L-Arginina – Para melhor desempenho físico

A L-Arginina é um aminoácido condicionalmente essencial, que é aquele que pode ser considerado essencial em determinadas situações de desenvolvimento físico ou condição clínica específica, por isso...

5 Exercícios Para Fazer em Casa Que Funcionam

A prática regular de atividades físicas é um dos pilares essenciais para que você esteja em dia com a sua saúde. Não adianta comer bem, de maneira equilibrada e controlada, se você vive uma vida se...

Arginina – O que é? Para que serve? Benefícios

Quem frequenta ambientes de academia ou treinos funcionais, muito provavelmente escuta falar de vários produtos nutricionais nas conversas de vestiário que rolam nesses locais. Um dos produtos mais...

Pré e Pós Treino

Uma alimentação saudável antes e depois do treino é uma etapa muito importante para a rotina de quem está tentando emagrecer com mais qualidade de vida. A perda de peso e o ganho de massa muscular ...

Os Melhores Suplementos Para Academia

Existem inúmeros suplementos, mas hoje falaremos exclusivamente sobre os melhores suplementos. Os suplementos, na verdade são elementos como vitaminas, alguns minerais e com aminoácidos, que, ao ...

10 Dicas Úteis sobre Musculação

Está precisando melhorar a rotina de treinos? Veja essas dicas de musculação incríveis! Quem tem uma rotina frequente e intensa de musculação tem como principal objetivo garantir a tão sonhada for...

Fitness – 10 Dicas e Melhores Suplementos Fit

Viver uma vida fitness não é tão difícil quanto parece. Veja essas 10 dicas para adicionar na rotina! Viver uma vida fitness é algo que pode lhe ajudar não apenas a ter a forma física que você tant...

O que é Palatinose? Para que serve? Saiba como funciona!

Você já ouviu falar da Palatinose? Sabe pra que serve? Como deve ser consumida? Essas e outras perguntas serão respondidas no post de hoje. O que é Palatinose? A Palatinose ou Isomaltulose é um tip...

Creatina: O que é? Para que serve? Como auxilia os músculos?

Entre as substâncias nutricionais, as quais sugere-se que possam levar à melhora no rendimento a Creatina tem um papel de destaque junto aos suplementos. Creatina – Como funciona? Os efeitos da sup...

Hipertrofia Muscular: Qual a importância da alimentação correta?

O treinamento contra-resistência ou musculação é considerado o mais efetivo no ganho de massa muscular, para chegar no pico da hipertrofia muscular. No entanto, a definição e/ou hipertrofia muscula...

ZMA: O que é? Para que Serve? Quais os benefícios?

Na busca desenfreada pelo corpo perfeito, que é traduzida por músculos volumosos e bem definidos, temos nos deparado com o uso indiscriminado de recursos ilícitos e abusivos, sem ser levada em cons...